สะดวกขึ้นที่หลังและไหล่ใน 30 วัน: บทวิจารณ์แอปฟิตเนส
Stronger Back and Shoulder in 30 Days เป็นแอปฟิตเนสฟรีที่พัฒนาโดย Smartaps ที่มีให้ใช้สำหรับอุปกรณ์ Android แอปนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยผู้ใช้เสริมกล้ามเนื้อหลังและไหล่ในเวลาเพียง 10 ถึง 20 นาทีต่อวันโดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ในห้องยิมใด ๆ แอปนี้มีแผนการฝึกฝนเป็นระยะเวลา 30 วันพร้อมกับการออกกำลังกายที่น่าทึ่งและมีประสิทธิภาพสำหรับกล้ามเนื้อหลังและไหล่ ซึ่งได้รับการสาธิตโดยโปรแกรมฝึกส่วนตัว 3 มิติ
แอปนี้มีการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อหลังและไหล่ที่จัดกลุ่มตามกลุ่มกล้ามเนื้อและระดับความยาก (ง่าย, ปานกลาง, ยาก) แต่ละการออกกำลังกายมาพร้อมกับวิดีโอที่แสดงวิธีการทำให้ถูกต้องพร้อมกับคำแนะนำด้วยเสียงและตัวจับเวลาเพื่อช่วยผู้ใช้ทำตามได้ แอปนี้ถูกพัฒนาโดยโปรแกรมฝึกส่วนตัวที่ได้รับการรับรองและการออกกำลังกายทั้งหมดถูกออกแบบด้วยการจำลอง 3 มิติที่มีความละเอียด Full HD นอกเหนือจากแผนการออกกำลังกายแอปยังรวมถึงสูตรอาหารกว่า 100 รายการเพื่อช่วยผู้ใช้ลดน้ำหนัก คู่มือฟิตเนสที่มีบทเรียนเกี่ยวกับการออกกำลังกายทั้งหมดกว่า 50 บทเรียน และเคล็ดลับด้านโภชนาการที่มีความลับเพื่อช่วยผู้ใช้ให้ได้ร่างกายที่สมบูรณ์แบบ แอปนี้ไม่ต้องการการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต ทำให้สามารถเข้าถึงได้ตลอดเวลาและทุกที่สำหรับผู้ชายและผู้หญิง
